第 1 章 只有在黑暗里，才能见到星光。 第 1 节 失去，是人生的主题。 第 2 节 再痛苦，也没有选择。 第 3 节 不完美，才是人生的本色。 第 4 节 放下，比承担更难。 第 5 节 就算全世界都抛弃你，也不要放弃自己。 第 6 节 打败我们的往往是自己，而不是别人。 第 7 节 最痛苦的事情，也会成为一笔财富。 第 8 节 既然无法改变现状，那就坦然接受。 第 2 章 只有死人不会遇到挫折。 第 1 节 挫折的背后，隐藏着什么？ 第 2 节 没有过不去的坎。 第 3 节 克服小挫折，是走出困境的阶梯。 第 4 节 苦难的正面与背面。 第 5 节 没有困难，就没有高度第六章 不是我们矮，而是我们在蹲着第七章 第二次复活第八章 事情到最后都会变好第三章 没有逃避不了的逆境第一章 没有不抱怨的痛苦第二章 把不幸抛在身后，就不会得到新的惊喜第三章 只要活着命运安排，就有机会第四章 生活原来可以这么顽强第五章 失去，也是另一种得到第六章 不幸并不可怕，可怕的是不能面对第七章 转身，影子就会在身后第八章 没有绝望的处境，只有对处境绝望的人第四章 为何无计可施第一章 努力思考是没有希望的，努力工作才有希望第二章 安逸是慢性腐蚀剂第三章 坚持，有意想不到的力量第四章 发挥自己的长处，不如弥补自己的短处第五章 有没有办法避免苦难起名字大全，但有办法避免苦难 第六章 借口是滑向失败深渊的途径 幻灯片 第七节 冷漠是麻烦的工厂 第八节 意外必有它的必然性 第五章 成功建立在苦难之上 第一节 知晓命运，但不要接受 第二节 一帆风顺只是一种福气 第三节 感谢折磨你的人 第四节 平静的大海造就不了真正的水手 第五节 点燃你征服的欲望 第六节 早早的逆境是难得的福气 第七节 奇迹往往出现在不幸之中 第八节 不谈苦难，其实并不难 第六章 做自己人生的编剧 第一节 “不可能”是愚人说的话 第二节 如果你不改变自己的想法，别人也不会改变自己的话 第三节 虽然并不特别，但很重要 第四节 为自己的选择负责 第五节 十个想法不如一个行动 第六节 不要以别人的成功为榜样 第七节 借口跌倒，不值得原谅 第八章 再难也要笑着过 第七章 靠自己，比靠别人好 第一章 机遇是不等待 第二章 有一技之长就好 第三章 你怎么看自己算命大师 ，别人就是怎么看你 第四章 活着，不是为了向别人证明什么 第五章 把自己折叠51次 第六章 行动比意图更糟糕 第七章 信念比金子更珍贵 第八章 命运没有自动改变的 第八章 命运对你另有安排 第一章 放弃该放弃的，是一种智慧 第二章 我们唯一害怕的星座运势查询，就是恐惧本身 第三章 暂时的失败，不算失败 第四章 看到的痣上长毛周易算命，未必是真的 第五章 征服世界，从征服自己开始 第六章 想象力远比课本知识重要 第七章 明天无法预知，能把握的只有今天 第八章没有人是命运的半成品

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